PIZZA NUVOLA
PIZZA NUVULA.. facile, veloce e adatta alle giornate LOW CARB!! INGREDIENTI: 100ml di albume - 1 uovo - 100gr di yogurt al gusto che...
LASAGNE FIT AL SALMONE SENZA BESCIAMELLA
Come descriverla... un tripudio di sapori che ad essere sincera non mi immaginavo potessero essere possibili.. dato la semplicità della...
COME OTTENERE UNA VELLUTATA DI VERDURE DENSA E CREMOSA
Come ben sapete, se mi seguite sulla mia pagina Instagram, vado matta per le vellutate di verdure.. mi mandano completamente fuori di...
FIT PANNA COTTA AL CIOCCOLATO
INGREDIENTI: 1 confezione da 15gr di preparato in tazza al cacao della BAULE VOLANTE preso da naturaSi 2 cucchiaini da caffè di agar agar...
SUSHI OR NOT TO SUSHI..THIS IS THE QUESTION!!!
Altro argomento molto importante del quale mi sta a cuore parlare. Molte persone della nostra generazione.. (anni 80\90) considerano il...
I LADRI DI VITAMINE E SALI MINERALI
L’INQUINAMENTO ATMOSFERICO distrugge la vitamina A L’ALCOL distrugge le riserve di diammina, riboflavina, niacina, piridoxina, acido...
LA MINIGUIDA PER LA SPESA DI NOVEMBRE
LA SPESA DI NOVEMBRE (Frutta e verdura per stare bene) RAFFORZA LE DIFESE —> cavoli - cachi - broccoli Cavoli: combattono le...
PIZZA LOWCARB… MA DAVVERO…!?!
Ebbenne si.. nulla di nuovo.. ormai è conosciutissima sui social, la pizza con base vegetale, dove ciascuno di voi si può sbizzarrire con...
7 CONSIGLI PER ESSERE SEMPRE IDRATATI..
L’acqua è di vitale importanza.. perchè: E’ UNA COMPONENTE DEL SANGUE, LINFA E SUDORE FAVORISCE LA DIGESTIONE FUNGE DA CUSCINETTO PER LE...
SE HAI VOGLIA DI… TI MANCA..—>
Quante volte sentiamo la voglia irrefrenabile di addentare una tavoletta di cioccolato.. o abbiamo voglia di alimenti pieni di...